• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

복근도전하는데..

다신등급

yoogavely
  • 2015.11.03 00:33
  • 131
  • 4

싯업은 한개도 안되요.. 이게 가능하긴한거죠? 노하우가있나요? 배에힘을 정말 많이 줘도 크런치밖에 안되요 ㅠㅠ 도전하고싶은데....

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 4
등록순 체크최신순 공감순
  • 지존
    yoogavely 2015.11.03 09:27

    155/48 감사해요~오늘 한번해보고 안되면 발걸고해야겠어요 ㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    yoogavely 2015.11.03 09:26

    불혹다욧 발걸고해야겠어요!!감사^^

    답글
    |
    입력
  • 지존
    155/48 2015.11.03 08:46

    팔을 빠르게 앞으로 던지듯 내리면서 일어나면 반동으로 쉽게 일어나져요

    답글
    |
    입력
  • 지존
    불혹다욧 2015.11.03 01:31

    발걸고해보세요..가구틈사이에요~

    답글
    |
    입력
이전글

오늘부터 gm시작!!

2015.11.03 조회수 : 125
다음글

복근,팔, 다리운동 30일 도전 끝나고 후기~!

2015.11.01 조회수 : 3,077
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 대단한ㄴ 동등
  2. 2 작은시인 동등
  3. 3 보미다온맘 N
  4. 4 먹찌빼 하락
  5. 5 카@lhj_love 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기