오늘부터 gm시작!!
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몇일새 맘편히 먹었더니 체중계가 슬슬 올라가기 시작...하루차이로 3키로 넘게 올라가서 몸도 부대끼구....운동은 가벼운 유산소만 하고gm을 해볼까해요.. 그새 위가 늘어나서는...ㅡㅡ;;몸무게유지대신 다이어트 모드를 유지해야하나봐요...
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bella86 넵 ㅎㅎ 위좀 줄이구 다이어트 더 해야 할 듯 해요 ㅎㅎ전 원래 위가 커서 그런지 잠깐 정신 놓으면 쉽게 찌더라구요~
gm요요가 심하데요~ 끝나시구 더철저히 관리하셔야한다더라구요~ 화이팅!!
현미밥
복근도전하는데..
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bella86 넵 ㅎㅎ 위좀 줄이구 다이어트 더 해야 할 듯 해요 ㅎㅎ
전 원래 위가 커서 그런지 잠깐 정신 놓으면 쉽게 찌더라구요~
gm요요가 심하데요~ 끝나시구 더철저히 관리하셔야한다더라구요~ 화이팅!!