다이어트 고민&질문
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다이어트를 포기하고 싶어져요
민트다이어트
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- 2016.08.12 23:53
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먹는 낙에 사는데 1달째 되니까 포기하고 싶어져요 포기하면 다시 살이 찔 거 같은 느낌이 들고 목표체중이 거의 다 되니까 더더욱 포기하고 싶어지는데 어떡하죠?
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저도 정체기가와서 넘나 의욕상실이네요ㅠㅠ그래도 포기하지않으렵니다
강동 목표 만들고 먹고싶은 거 먹고 운동빡세게 해야겠어요
회홈 근육이 평균보다 낮아서ㅠㅠ
45.8kg향해서 제가 책에서 읽었는데요, 근육 만들면서 살을 뺐다면 어느정도 먹어도 잘 찌지 않는대요. 그러니 끝까지 화이팅!
회홈 목표만들고 먹고싶은거 먹고싶은데 다시 찔까봐 두려워요
저도 정말 잘 먹는 사람인데, 뭐 먹으려고 할때마다 겁나서 포기할 때면, 저도 정말 포기하고 싶어져요 ㅠㅠ
그래도 지금 목표체중 거의 다 되셨다고 하시니 절대 포기하지 마세요!