• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

30일 밀가루 끊기

3일차 식단

다신등급

고구마가쪄아용
  • 2015.11.03 13:39
  • 138
  • 2

3일차 식단

아침 : 단백질쉐이크 한잔
점심 : 큰고구마 1개 바나나쉐이크 (바나나1개 +저지방우유 100ml)
간식 : 바나나 1개
저녘 : 단백질쉐이크 한잔

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    고구마가쪄아용 2015.11.03 13:43

    이번주까지만 ㅠ 조금 쪼으려구요 ㅠㅠ 저번주 금요일에 폭식해버려서ㅠㅠㅠ 휴우 다이어트하면서 먹는거참는게제일스투레스에요ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
  • 지존
    부송해피 2015.11.03 13:40

    헐 몸도 생각 하시면서 하세용

    답글
    |
    입력
이전글

gm.....만만히 볼게 아니었네요...ㅡㅡ;;;

2015.11.03 조회수 : 405
다음글

ㅋㅋ..안하던것하려니..ㅋㅋ

2015.11.03 조회수 : 179
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 박숙이 N
  2. 2 오래살자!! 하락
  3. 3 명지니맘 하락
  4. 4 정은맘8kg목표 N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기