다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
학생인데 다이어트 해도될까요?
꽃돼쥐
- 2015.11.03 20:26
- 222
- 6
키 160cm 68kg 인데 애들은 별루 뚱뚱하지않다고 하네요. 저가 볼때애는 엄청뚱뚱하거든요. 운동 쪽을 많이 하다보니까 근육양이 엄청많이 있어요. 이럴땐 어떻게 해여할까요? 이렇게 생겻어용
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조금이라도 빼고싶은뎅 잘 않빠지네여 ㅠㅠ
좀만빼면훨씬이쁘실듯 조금만 빼세요😊😊
감사해요 😂
귀여워요^^
어떤 운동쪽으로 하면 될까요? 거희 유산소 운동하라는데 스트레칭이나 요가쪽하면 근육풀리면서 빠지나요??
목표를 다요트에 두지말고 학업에 지장주지 않게 체력을 기른다 싶을 정도로 운동하세요~^^