다이어트 일기
08월 13일 (음식 787kcal, 운동 190kcal)
테라비크
- 2016.08.13 09:52
- 43
- 0
아침식사 : 298kcal (37.87%)
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| 청국장찌개 (1/2인분) | 142kcal |
점심식사 : 188kcal (23.89%)
| 즉석떡볶이 (1/2인분) | 188kcal |
저녁식사 : 129kcal (16.39%)
| 잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 야채쌈 (3/4인분) | 51kcal |
간식 : 172kcal (21.86%)
| [롯데] 빠삐코 초코 (1/2회분, 65g) | 80kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
| 사과 아오리 (1/4개, 75g) | 33kcal |
| 마른오징어 (1/4마리, 15g) | 54kcal |
운동 : 190kcal
| 보통 걷기 (50분) | 130kcal |
| 댄싱훌라후프 (10분) | 60kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
대단한ㄴ
-
2
네@kiminyoung8
-
3
로즈두리
-
4
카즈즈
-
5
카@nhng3927
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기