다이어트 일기
다이어트는 먼이야기라고 생각했습니다.
살!빼자
- 2016.08.13 10:25
- 55
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언제가는 뺄꺼야라며 스스로 미뤄왔던 다이어트.
그러다이젠안된다싶어 다이어트앱을 깔고 운동을 해볼까했습니다.
처음 가장리뷰수와 별점이높은앱으로깔아야지해서 다이어트신을 깔았는데 하루하루세밀히 작성하다보니 재미있고 또 내가 이만큼먹었네 줄어야지 라는 결심도 하게되네요.
운동 : 97kcal
| 스트레칭 (5분) | 15kcal |
| 조혜련 다이어트 댄스 (10분) | 82kcal |
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