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다이어트 일기

1000칼로리 식단 3일차 + 유산소운동

다신등급

petitpanda

  • 2015.11.04 08:30
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1000칼로리 식단 3일차 + 유산소운동

1000칼로리 식단 3일차 + 유산소운동

1000칼로리 식단 3일차 + 유산소운동

+ 바닐라 라떼 (200칼로리) -> 총 1045 칼로리 섭취

운동: 트레드밀 1시간 400cal + L자 다리운동 15분

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드디어아침이되었어요~~~~ㅋㅋ

2015.11.04 조회수 : 150
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2015.11.04 조회수 : 84
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