자유게시판
혈압 정상수치인데도 저혈압 고혈압에 따른 공복 상태
155/45 제발
- 2015.11.04 12:17
- 252
- 1
헬스 트레이너 언니가 말해주길 혈압이 정상수치여도 고혈압에 가깝냐 저혈압에 가까운지에 따른 운동방식?? 이 다르데용
고혈압에 가까운 사람은 공복에 운동하면 안좋고
저혈압은 공복에 운동해도 괜찮다고...
다들 참고하세요!
전 정상수치인데 정상수치중에서 좀 높게나왔었는데 공복에 유산소하고 근력운동했더니 어지럽고 토할뻔했네요ㅜ 그래서 운동전 1시간전 밥먹고 해요! 다이어터분들 화이팅!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
아~~그 때문이였을까요?~~^^
갑자기 3개월만에 혈압과 콜러스테롤 수치가 올랐거든요.ㅠ
좋은 팁 감사합니다~~공복 운동 삼가해봐야 겠어요.^^