오늘부터생리시작인데
주디엄마
다행히오늘부터5일간헬스장이휴가에요 전 생리통이워낙심해서 생리중운동은어떠케야하나 고민이였는데 겸사겸사 집에서 트위스트런이나 1시간정도해야겠네용 근데생리중 먹는거 어케해야하나요??? 지금다이어트6일짼데 어제재보니까2키로가빠졌더라구요 그동안닭가슴살만먹엇는데 오늘은 열무비빔밥먹어도될까요????? 급격히막다시살찌지않을까요? ㅠㅜㅜㅜ
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08월 13일 (음식 492kcal, 운동 827kcal)
어후...다리가
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