굶기
화양연후화
제가 원래 일단 몇키로를 빼고나면 그거 헛되게하지않으려고 꾸준히포기안하구 다이어트하는편이에요 그래서 3일동안 150칼로리정도만먹으면서 거희 굶다시피하고 그 이후부터 800칼로리먹구 400운동하는걸로 하려하는데 굶으면오히려찐다해서ㅠㅠ뭘먹어야좋을까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
하비 + 통뼈인 증거는
21일째 변화가없어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.