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다이어트 일기

08월 13일 (음식 1171kcal)

다신등급

Kristen1

  • 2016.08.13 15:30
  • 42
  • 0
아침식사 : 167kcal (14.26%)

아침

쌀밥 (1/4공기, 52g) 77kcal
[동원] 수제돈까스 (1회분, 50g) 80kcal
배추김치 (1소접시, 60g) 10kcal
점심식사 : 797kcal (68.06%)
짜장면 (1인분, 650g) 797kcal
저녁식사 : 178kcal (15.20%)

잡채

잡채 (1소접시, 109g) 178kcal
간식 : 29kcal (2.48%)

음료

아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g) 14kcal
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