블루베리주스(100칼로리 이하정도 양에따라 다름)
다이어트초딩
제가 즐겨먹는 주스로 얼린 블루베리,얼린 바나나,얼린 딸기,우유,얼음(안넣으셔도 되요) 이렇게 믹서기에 넣고 알겡이 없어질때까지 돌리면 이렇게 되요.맛있어요! 간하고싶으면 설탕 조금 넣으셔도 되요.그럼 유익한 레시피 였습니다!((퍽
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