30일 아침먹기
30일 아침먹기 1일차 성공!
innee
- 2016.08.13 21:22
- 23
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아침은 하루 중 가장 든든하게 먹고 있어요.
그전날 밤에 배고플 때 다음날 아침에 먹을 것 생각하며 참는 방법이 매우 효과적이더라고요.
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