다이어트 일기
다이어트3일차
써니☆
- 2016.08.13 22:41
- 59
- 0
3일차도성공ㅎㅎ
전라도놀러왔는데도 먹을수가없네ㅋㅋ물만먹고사는거노ㅜㅜ
운동을늘려야지~~
어지러워서 비타민과 홍삼에의지중ㅜㅜ
그래도 하고자하는의지가 더중요!! 할수잇당
이때로다시돌아가는거얌
점심식사 : 248kcal (52.32%)
| 맥반석계란 (1.5개, 67g) | 93kcal |
| 맛조개 (1회분, 100g) | 56kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
| 꼬막찜 (1소접시, 20g) | 21kcal |
오후 간식 : 184kcal (38.82%)
| [이디야] ICE 카페 라떼 (1회,0ml) | 121kcal |
| 설탕시럽 (1인분, 50g) | 63kcal |
저녁식사 : 42kcal (8.86%)
| 맥반석메추리알 (1회분, 15g) | 42kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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