다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
단백질 보충이 제일 어려워요
건강한 날씬을 위하여
- 2014.08.27 12:06
- 265
- 4
단백질 보충이 제일 어려운데 보충제 먹는건 도움이 될까요?
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계란..그걸 삶아놓고 먹어야겠네요
보충제 보다는 그냥 음식을 드시는게 몸에 좋을듯...
계란이 왜 어려워요^^ 보충제 먹지 마세요
음식이 제일좋긴한대.. 두부 콩 생선 바나나.. 이런거 하루에 꼭드세요