자유게시판
'적당히'가 참 어려워요~
또옹무몽
- 2016.08.14 07:32
- 130
- 5
너무 안 먹거나 너무 많이 먹거나..
제 일기는 거의 둘 중 하나예요ㅠㅠ
한번 먹으면 자제가 힘들어서 많이 먹고..
안 먹어야지 싶으면 지나치게 절식하고..
불규칙한 식습관이 되었네요..
폭식 후 이를 만회하기 위한 절식의 반복ㅠㅠ
안좋다는거 알지만 고치기가 힘드네요!!
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적당히가 젤 무서운 말이예요ㅠㅠ
폭풍공감. 저도 그래서 다이어트 기간에 음식에 손 대는게 무서워요.
고구마양파 Jaepark 맞아요 힘내요ㅜㅜ!!
맞아요ㅜㅜ 적당히를 잘해야 습관이고쳐질것같아요ㅠ
맞아요 식단이 가장힘들죠ㅠㅠ다들그러니까 너무 스트레스받지말구 같이힘내요ㅎㅎ