자유게시판
아침운동하기가 제일 힘드네요
여년
- 2016.08.14 08:00
- 83
- 2
아침마다 근처 공원가서 운동하려고 마음먹었는데 항상 늦잠을 자버리니ㅠㅠㅠㅠ귀찮음을 이겨내야하은데 그게 제일 어려운것같아요
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같이 운동해줄 파트너가 있음 더 좋을텐데.. 대신 집에서 간단한 스트레칭이라도 해보세요.
저도 아침엔 하더라도 힘이 들어서 잘 안하게 되네요