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^^ 5일차로 변화가 보인다면 다요트 산업은 폭망했을꺼예요. 힘내시고 조급해 하지 마시요. 꼭 성공할꺼예요. 운동 꾸준히 하시고 다요트 초기 한 두달은 식이조절 잘 하시면 충분히 빠지실꺼예요. 화팅입니다.
비밀 댓글 입니다.
5일지나셧어요ㅋ
아직 5일밖에 지나지 않아서 그래요! 처음부터 빨리 빠지는 사람도 있지만 시간을 두고 천천히 빠지는 사람도 있습니다. 저 탄수환물, 단백질 위주의 식단으로 꼭 챙겨먹으면서 포기하지 말고 화이팅 하세요!!!