자유게시판
식욕때문에 힘들어요ㅜ
빠져라살덩이
- 2015.11.06 18:22
- 181
- 3
다이어트는 항시 365일하고있다며
외치는 여자사람입니다ㅎ
다이어트결심하며 좋아하는 음식들을 끊으니
꿈속에서 음식들이 절 괴롭히네요ㅜ
그럴때마다 머리위에 천사와 악마가 열심히 싸우죠
악마가 이기는게 대다수...하......
그러다 한 몇일 참아내면
의지박약의 모드로
살안뺀다며 때려치는게 다반사....
그럴때마다 어떻게이겨내야할지 ...
팁좀알려주세요ㅠ
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너무 살이쪄서 다이어트 시작인데 식욕억제가 제일걱정이네요ㅠㅠ
전 배부르게 먹기..ㅎㅎ
단지...배를 채우는게 야채와 낫토 두부 곤약 계란같은 것들이긴 하지만 ㅎ
배가 부르면 다른걸 먹어도 덜먹게 되니까 도움되더라구요~
저같은 경우는 쇼핑을해요
한사이즈 작은걸루사서 그옷입기위해서
무조건 운동을하죠!! 88