다리살빼려면이운동하나면..





스쿼트는 진리^^
하체라인 꿀벅지 힙업까지..
아기도 따라 하네요 운동은 같이해야 제맛ㅎ
하체가 튼튼해야 몸 전체가 균형이
잡히고 건강해집니다



부상조심하시고 건강한 다이어트 하세요
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
쩡아화이팅
N
Wonwer
N
terria
N
7킬로만더빼자
N
네@sky05054
N
참지마세요^^ 즐기세요\(-0-)/
스쿼트ㅜ 그고통을참는자만이얻을수잇는다리네요ㅜ