자유게시판
마법에 걸렸을 때 운동은?
푸르니강
- 2015.11.06 22:37
- 199
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마법에 걸렸을 때 운동은 심하게 하면 안된다고 들었었는데 어떻게 하는데 좋은가요??ㅠ
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저는 운동 강도가 센편이 아니라서 그냥 해용😃
88탈출 아하! 말씀대로 찌뿌둥한 몸을 좀 풀어주면 좋을 것같아여!
21인치복근허리만들자 아하! 뛰지않고 적당히 해야겟어여!
44사이즈향해in 땀뻘뻘 흘리면 찝찝해서 약한강도가 좋은것 같기두해여!
요가나 스트레칭 하시면 좋을거같아요
저는 아픈게 없어서 평소처럼 해요~ 심하게 하는거 그러시면 뛰지 않는 운동 정도 하시면 될 것 같아요
전 약한강도로 해요~오히려하고나면 찌뿌둥한몸이 좀개운해지는거같더라구요ㅋ