자유게시판
다리살빼는법좀알려주세요 ..ㅠㅠㅠ 급함ㅁ
이웃집토토로3
- 2015.11.06 23:49
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다이어트중인데 다리운동매일매일 박븀다리운동100회씩하고 와이드스쿼트90개씩 하늘자전거200회하고 식단조절하고 벌써 한달하고 잏주일이지났는데도 다리살이잘안빠져요 .ㅠㅠㅠㅠ ㅈ허벅지는정~~말미세하게살짝들ㄴ어갔는데종아리는 빠질생각을안해요ㅠㅠㅜ제가종아리가많니두꺼워서 보기흉하거든요ㅠㅠㅠ 꼭빼고싶어요 ㅠㅠ 다리를ㅈ위주로빼려면여기서더어떻게해야되나요 도와주세요ㅠㅠ
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마일리 사이러스 다리 운동.
큰 딸이 알장군이라 불렀는데 괜찮아졌어요. 아!! L자 다리운동도 했어요.