비포&애프터
한달운동 후기!!
벤츠남
- 2016.08.14 20:11
- 1,601
- 8
체중-10kg 현재 체지방 18% 지금부터 체지방 10%까지만 빡시게 스타트!! 사진은 위에부터 순서대로에요!!
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사진 첨부
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아직 완성되려면 멀었죠...ㅋㅋㅋㅋㅋ
하...한 달...
열심히 운동했죠^^
우와 한달만에 대단하시네요!
빡시게 하면 가능합니다!ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
대박..
운동하면서 식단 조절이 가장 중요하다는걸 깨달았죠^^
진정 한달 후기란 말입니까? 6개월 내내 개고생하고 있는 저는 뭘까요. ㅠㅠ
멋지시네요. 부럽습니다.