스피닝이 너무 재밌어요 !
쏘영잉
사이클 타기 싫은 날엔 스피닝 수업이 있으면 타는데 왜 이렇게 재밌나요 스피닝..*.*처음엔 하체 근력이 없어서 30초 하고 앉아있고 했는데이젠 50분 쉬지 않고 거뜬히 하네요 기분 좋아요 ㅎ.ㅎ
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제가 젤 좋아하는 운동이네요~전 웨이브보다 절도밌는 스타일이 좋더라구요
초반엔 노래에 심취해서 신나다가 시간이 가면갈수록 너무 힘들던데! 대단하세요!!
넵~^^님두 화이팅!!!!!
비밀 댓글 입니다.
군단의태양 저는 처음에 너무 힘들었던 걸 느껴서 그 느낌을 당연히 알죠ㅠㅠ 그래도 하다보면 사람이 적응의 동물이라 금방 또 적응되실거에요 ㅎ.ㅎ
노란대지한국이 아니시군요 재밌어요 음악도 신나구 온갖 스트레스가 다 풀리는 느낌 ^.^
다들 운동 후 피부관리 어떻게 하시나요?.?
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