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저도 시간 정해놓고 전기포트 한가득 끓여서 훌훌 마시는 중인데 잊어버리는 때가 더 많아요..화장실도 자주가게돼서 불편하고ㅠㅠ
물은 마실수록 양이 는다고해야하나?..음..저도 밥먹을때 빼고 물 절대 안마시던 인간이었는데 ㅋㅋ 한번에 확늘리는것보다 힘들어도 조금씩 늘리다보니 요즘엔 하루에 2~3리터 안마시면 목이 너무말라요!! 조급해하지마세용
알랑 맞춰놓고 100ml씩이라도 조금씩 먹어보세요 물 많이 마시기는 저도 힘들더라고요ㅠㅠ
포동c류 그렇다고 포기 할수도 없고 ㅠ ㅎ
부송해피 저도 화장실 하루에 10번넘게가서 고민이에요....ㅠㅠ 특히 밖에 나갔는데 화장실없을땐...☆
전 한달 넘게 꾸준히 3리터 이상 마시고 있어요 화장실을 너무 자주감;