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다이어트 고민&질문

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무릎이...ㅠㅠ

다신등급

군단의태양
  • 2015.11.08 15:01
  • 154
  • 1

운동쉬기싫은데 어제 운동끝난후부터 무릎이 좀 불편불편...런지 때문인가 스쿼트때문인가...줄넘기탓인가ㅠㅠ
운동하고싶은데 걱정되네요 쉬어야하나

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    찌아요바 2015.11.08 15:58

    저도요 저는 평소에 무릎이 안좋아서 운동을 하면 분명 스트레칭을 하고했는게 계속 딱딱 거리고 운동후에 너무 아파요ㅜㅜ

    답글
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