다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물먹기가 진짜너무힘들어요 ㅜ
갈비찜먹고싶다
- 2015.11.08 22:09
- 112
- 4
워낙 물을안먹는성격인지라 .. 억지로먹을려니 너무고통스럽네요 .. 그래오늘 1.5리터마셨어요 !!! 후어
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저 하루 3리터먹는데
집안이나 곳곳에 생수500짜리 두고
지나다닐때마다 몇모금씩 먹으면서 습관들였어요
그래서 지금은 굳이 그리안해도 물을 챙겨먹어요
5페이지에 있네요. 도움되시길 바래요
제 아뒤 클릭하시면 물 마시는 법에 대해 글 올린 거 있어요. 한 번 읽어 보세요
물도 한번에 많이 마시면 안좋다고 하네요!ㅜㅜ 그냥 습관처럼 조금조금 자주 드샤보세요!