팁&노하우
독소 없애는 해독 건강쥬스 레시피
헤라여신~♡
- 2015.11.08 22:25
- 815
- 2
해독주스의 효능
1.체내의 나트륨과 노폐물을 배출시켜 줍니다.
2.소화기능이 약한 분들도 무리없이 마실수 있고, 위 건강에 도움을 줍니다.
3.꾸준히 마시면 피부가 좋아집니다.
4.미네랄, 식이 섬유 흡수율이 높아집니다.
5.채소를 생으로 먹었을 때 10%미만 흡수하지만, 삶아서 섭취하면 60%흡수, 삶은 후, 갈아서 섭취를 하면 90%이상 흡수를 시킵니다.
6.섬유질이 풍부해서 변비에 좋습니다.
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비밀 댓글 입니다.
꿀정보네요!!!!