다이어트 일기
2015.11.8(일)다이어트 일기
은정!
- 2015.11.08 23:16
- 151
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[2015.11.8(일)다이어트 일기]
오늘은 제사를 지내서 그런지 실패했네요ㅠㅠ
1.몸무게
45.9kg
어제보다 0.1kg가 빠짐과 동시에 45kg가 됨!
2.식사&운동
음식:1697kcal
운동:221kcal
3.반성&다짐
오늘은 너무 많이 먹고 운동은 안했네요...
하지만 내일은 운동을 많이 해야겠어요~
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여자들의 꿈의 몸무게이신데 왜 다이어트를?^^; 유지하시려고하는거죠?