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또뎡
  • 2015.11.09 09:36
  • 122
  • 7

다시 열심히 하자 매일꾸준히 하자
식단조절 철저히 하자
유산소 비중 더 두고 운동하자
난 할 수 있다
더 나은 미래의 나를 위해
아자아자!!

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  • 정석
    랜아이 2015.11.09 10:34

    또뎡 식단조절하구 운동열씨미하면서ㅎ 규칙적으로함됩니다

    답글
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  • 초보
    또뎡 2015.11.09 10:29

    오랜방황의끝 화이팅!!

    답글
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  • 초보
    또뎡 2015.11.09 10:29

    오아 어떻게 관리하셨어요??'-'??

    답글
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  • 초보
    또뎡 2015.11.09 10:28

    살타파 감사합니다 ~화이팅!

    답글
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  • 다신
    유지YEONG 2015.11.09 10:00

    할 수 있어용!아자아자!

    답글
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  • 정석
    랜아이 2015.11.09 09:56

    할수있어요~저두 63에서 15키로감량했구요 운동은 6개월째하구있어요~의지만있음됩니다

    답글
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  • 정석
    살타파 2015.11.09 09:39

    암요암요
    누구나하는데
    님도가능하세요
    홧팅

    답글
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