다이어트 일기
08월 15일 (음식 1045kcal, 운동 103kcal)
뺴쨔아
- 2016.08.15 13:16
- 56
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점심식사 : 1,045kcal (100.00%)
보상데이
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 튀김만두 (3.0개, 150g) | 267kcal |
| 피자 (3.0조각, 450g) | 702kcal |
운동 : 103kcal
| 스쿼트(세트) (30회) | 13kcal |
| 버피테스트(세트) (30회) | 90kcal |
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