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30일 1,000kcal 식단

4일차!!!

다신등급

살빼고싶은고3

  • 2015.11.09 18:21
  • 61
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4일차되서 학교체육시간엔 자습을 수행평가빼곤 안하는데요..(미술특성화)라 운동은 잘안하는편이라... 그래서 걷기운동으로 채우고있고.. 아침,점심 이후 6시이후엔 안먹고 체력운동한뒤 샤워하고 배가고프면 자는편인데요.. 78kg에서 74.5로 3.5kg가 빠졌네요..!! 아직 많이 빼야하지만 열심히해야겠어요!! 모두 다이어트 성공해서 지금도이쁘지만 더이뻐진 모습이 되었다는소식을 듣고싶어요!! 제가 소심해서 댓글을 못달지만.. 다른글을 읽고 성공했다는글을보면 정말 멋있고 대단하고 부럽더라구요!! 저도 도전해볼께요!!! 50kg!!

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