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6일째 !

다신등급

summer21

  • 2016.08.15 14:16
  • 66
  • 0

4-5일째가 너무나 고비였지만 무너지지않고 잘 하고있는 제 자신에게 칭찬을 해주고 싶네요 ㅋ

그리고 체중 줄어든거 보니까 기분이 확좋아지고 자신감과 의욕이 생겨요!!

더운데 물 많이 마시면서 이대로 쭉~~~~!!

9일만 더 견디면 조금씩 밥 먹을 수 있어요 !!

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08월 15일 (음식 1398kcal, 운동 939kcal)

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