1식 방법
운동할 시간이 없어 식이조절로 다이어트를 해볼 생각인데 하루 점심 식사만 하고 물2리터 정도 마시면 성공할수 있을까요?
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ㅎㅎ 저도 같은 생각인데 잘 안되고 있어여~
1식을 해도 간단한 간식은 드셔도 되여~