• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

1일1식시작 합니다!!

다신등급

돠이어튱
  • 2015.11.10 08:36
  • 120
  • 2

한번 먹기시작하면 너무 많이먹어서
음식을 줄이기는 너무 힘들고 ..
1일1식 다이어트 오늘부터 시작하려구 합니다!
회사에서 4시에 주는 점심겸저녁 먹고 단식할 예정입니다 . 주3회 요가 1시간씩 하구요ㅎㅎ
현재161/ 57 이고
1차목표는 53 입니다! 30일 도전합니다 !!

북마크 2 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 입문
    돠이어튱 2015.11.12 01:54

    미니맹 음 빠른효과는 보기힘드실거같아요 저는 몸이 굳어서 스트레칭하며 라인잡아줄려고 시작했어용

    답글
    |
    입력
  • 입문
    미니맹 2015.11.10 21:01

    요가 다이어트에 효과있나요? 줄넘기 시작했는데 요가고민중이예요 ㅠㅠ

    답글
    |
    입력
이전글

제가요.....

2015.11.10 조회수 : 185
다음글

2일차

2015.11.10 조회수 : 72
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 N
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 정은맘8kg목표 N
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기