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저 수영 살 쳐질까요 안쳐질까요

다신등급

작심3일은이제끝
  • 2016.08.15 20:21
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저 수영하면 살이 안쳐질까요

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  • 초보
    게으른 듀공 2016.08.16 00:36

    근력이랑 같이 하시고 수영은 물을 밀어내기 때문에 근력운동 효과도 어느정도 있다고 봅니다..하고나면 몸이 빵빵해진거 같아요^^

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  • 초보
    배츄배츄미 2016.08.15 22:51

    어떻게알죠

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