허리라인변천사ㅋㅋ
다시내게로돌아와
어제 다신 다이어리 보다가 재밌겠다 싶어 한번 올려봅니다 연두색 상의까지가 작년 7월부터 9월까지의 변화고 마지막사진이 이틀전 모습입니다 집에서 홈트레이닝으로 늙은?다둥맘이 만든 몸ㅋ 희망가지시라구 열운하시라고 더쉽게 빠질때 조금만 힘내시라고 올려봅니다^^
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암팅 그때의 고생이 없었음 지금의모습도 없었겠죠ㅋ
영인빠젼 절식이 답입니다 면종류 줄이고 저녁7시이후는 잘 안먹었어요^^
힘드셨겠다요
식이요법은어떻게하셧나요? ?
두번다신하고싶지않다욧 로렐라이♡ 감사해요^^
우와 멋져요^0^
대박!
십이월 애들 방학이라 나가는게 힘들어서 집에서 할수밖에 없었어요ㅋㅋ그래도 되더라구요 근데 꼭 꾸준히 하셔야되요ㅜ
정말 대단하세요ㅠㅠ 홈트레이닝으로도 배가ㅠㅠ큽! 희망을 얻고 갑니다😊
슬림하고시포 네 꾸준히 몸을 움직이고 스트레칭하심 저보다 훨씬 예뻐지실거에요 ^^
애호박피자◇저칼로리
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암팅 그때의 고생이 없었음 지금의모습도 없었겠죠ㅋ
영인빠젼 절식이 답입니다 면종류 줄이고 저녁7시이후는 잘 안먹었어요^^
힘드셨겠다요
식이요법은어떻게하셧나요? ?
두번다신하고싶지않다욧 로렐라이♡ 감사해요^^
우와 멋져요^0^
대박!
십이월 애들 방학이라 나가는게 힘들어서 집에서 할수밖에 없었어요ㅋㅋ그래도 되더라구요 근데 꼭 꾸준히 하셔야되요ㅜ
정말 대단하세요ㅠㅠ 홈트레이닝으로도 배가ㅠㅠ큽! 희망을 얻고 갑니다😊
슬림하고시포 네 꾸준히 몸을 움직이고 스트레칭하심 저보다 훨씬 예뻐지실거에요 ^^