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다이어트 일기

08월 15일 (음식 888kcal)

다신등급

17키로감량목표
  • 2016.08.15 20:56
  • 54
  • 0
아침식사 : 332kcal (37.39%)
대추방울토마토 (3.0개, 45g) 6kcal
저지방우유 (1컵,200ml) 102kcal
고구마 (1/2개, 100g) 128kcal
삶은 계란 (1개,50g) 79kcal
계란 흰자 (1개,32g) 17kcal
점심식사 : 556kcal (62.61%)
닭가슴살샐러드 (1인분,0g) 556kcal
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2016.08.13 조회수 : 40
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