다이어트 식단
7일차~
보댕이
- 2015.11.10 11:08
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밤고구마 120g,바이오 플레인저지방90g!!바이오플레인...처음 먹어보고 사온지 2일째인데..맛보고 상한건줄 ㅠㅠ네이버에 검색해보니까 원래 그런맛이라더라구요...너무 못먹겠어서 꿀한스푼 투척!!!
조금먹구 배안고프길래 그대로 운동갔다가 갑자기 어지럽고 앞이 안보이구 식은땀나길래 ㅠㅠ운동 1시간만하하고 씻지도 못하구 집에 와서 오자마자 밥먹었어요 ㅠㅠ흑미밥120g,오이50g,김치20g,한우소불고기250g.....그래도 고기많이먹으거 후회안해요 ㅠㅠ진짜 죽었다 살아났습니다!!!이제는 배고픔?공허함?이 벌써 습관이 되었나봐요ㅠㅠ다들 배안고프시더라두 활동하시려면 기계적으로라두 꼭!!챙겨드세요😟👍🏻
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소불고기..ㅜㅜ맛잉겟당 화이팅하세요♡^^