다이어트 레시피
튀기지않은 돈까스 짱!
살이야기
- 2015.11.10 14:39
- 2,254
- 26
돈가스를 만들어서 기름에 튀기지않고 오븐에 구워봤거든요 ......오~~~바삭한게 맛있어요..기름걱정 없이 다욧중 한번쯤 드실만해요^^ 소스없이도 맛있어오..
초간단 레시피
1.돈가스용 고기사면 정육점에서 칼집넣어준다.
2.후추,사과,양파,맛술,간장,마늘가루 섞은 양념에 고기를 제운다.
3.밀가루>계란>빵가루 순으로 옷입힌다.
4.오븐에 15분간 중간에 한 번 뒤집으며 굽는다.
5.먹는다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
.
진짜 신기방기하네요 ㅋㅋㅋ
달리는호빵 돈까스 칼로리 ㅎㄷㄷ...기름빠지니 몸에도 더 좋을거에요..ㅎ
요즘 돈가스먹고싶었는데 칼로리걱정은 덜하겠네요!
빽쎠르 ㅋㅋ 길거리음식중 구운 호떡이 있길래봤더니 그냥 기름없이 후라이팬에 굽더라고요.. 요것도 전자렌지 살짝 돌려서 속 익힌다음에 후라이팬에 구우면 얼쭈 될것같기도해요~^^^
오븐이어디갔는지모르겠에여..
오늘도 여전히 배고픈 네~^^
돈까스 정말 좋아하는데 집가서 해봐야겠네요♡
오호 좋은데요
꼬꼬마펭아리 ㅎㅎ 맛은어떠셨어요?^^