다이어트 고민&질문
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그날이..지나가요
화띵얍얍얍
- 2016.08.16 01:14
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다이어트 시작하고 처음 오는 그날인데...7일이 지나도 하질않네요ㅠㅠ 아무리 차이나도 2~3일이었는데 일주일이 지나가니 걱정돼요..ㅠ
굶는것도아니고 세끼 맞춰 하루 8~900칼로리 내로 맞춰먹고 운동1시간~1시간 30분 하면서 건강하게 다이어트 한다고 생각했는데..그날이 점점 멀어질 수록 걱정되네요ㅠㅠ
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저두저번에2주넘게미뤄졌는데 스트레스받으니까 더 그런것같아요ㅜㅜ
할때되면하겠지 마음먹구 편하게 있는게 좋아요!
강동 그쵸....마음이 계속무거워지니깐 몸도 더 축축쳐지고 무겁게 느껴져요ㅠㅠ