다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
치팅데이
Cinny
- 2016.08.16 01:23
- 204
- 2
치팅데이 하신분 계신가요 이주에 한번정도 하려하는데 걱정되서요ㅠ 치팅데이를 하면 살이 덜빠지...죠...?ㅠㅜㅜ
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전 걍 먹고 담날 적게먹고 운동 많이해요 빠져요
왠만하면 한두달은 치팅데이 하지않는게 좋다던데 전 13일만에 2번의 야식을ㅜ 첨 먹은건 치킨에 막걸리2병 이엇고 오늘 먹은건 250칼로리밖에 안되는 다욧전용 비빔면에 맥주캔500짜리 먹었어요