자유게시판
매달 초에만 다이어트 시작 ㅜㅜ
미세스갱
- 2015.11.10 22:08
- 88
- 2
매달 1일이 되면 운동과 식단조절로 다이어터 변신
첫째주 지나면 운동은 쉬고 식단조절
둘째주 지나면 식단조절 마저 실패
셋째주 지나면 그냥 일반인 ㅜㅜ
다음달 1일 되면 다이어터 변신
ㅜㅜ
흑
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차라리 컨디션좋은 생리직후로 잡아보시는건어때요?
생리끝나고 1주일간이 다욧에 더 효과적이라는데.. 유지오래되는 다욧이 힘드시다면 주기다욧해보세요~
ㅎㅎ저보단 훨나으신걸요?전 몇달에며칠만 하는척..ㅎ