다들 이러고 사나요....대단해요ㅠㅠ
진짜 힘드네요. 1200칼로리 이하로 먹고 매일 운동하는게... 1주일에 2키로 빠지긴했는데 배는 그대로 ㄷㄷ
진짜 성공후기보면 대단하단 생각밖에 안들어요.
삼시세끼보다 계속 입에 침고여서 결국 껐어요. ㅠㅠ
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네 어떻게든 이번엔 요요없이 끝내보려구요. 격려 고마워요♥♥너무 배가고파서 울적해서 써봤어요
힘내세요...저도정체기 한달 지나고 운동강도높이니 다시 빠지기시작했어요^^ 시간의차이일뿐이지 꾸준히하는것엔
꼭 성과가 있는것같아요..
저도 다이어트2달됐는데 8킬로가3주만에빠지고는 여태정체기였다가 다시시작이네요..
포기하지마세요..^^