오늘 아침
송끼
홈메이드 아사이볼 바나나반개랑 아사이베리파우더를 아몬드 브리즈에 넣고 갈아서 과일이랑 치아씨드 얹어 먹었어요 토핑이 있어 씹는 맛도 있고 든든한 스무디 수영시작 했어요 ~ 이제 네번 배웠다는 근데 물이 무섭네요 ㅠㅠ 아동용풀장가면 잘되는데 제 어깨보다 낮은데 왜이렇게 무서운지요 ㅠ혹시 극복하신분들 조언좀 해주세요 어깨랑 목에 힘들어가고 손끝이 물에 뜬다네요 ㅠㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
bella86 이미 삼바존에서 팔고 있는거라 ㅎㅎ
54kg-49kg 감사합니다 ㅎㅎ 따라해본거라 누구든 이쁘게 할수있어요 ~^^
skinny여왕 삼바존가시면 맛보실수 있어요 근데 가격이 ㅠㅠ 매장도 한 열개 안이라 그래서 집에서 해먹어 봤답니다 ^^
어느 카페 맛집 비주얼👍
까페에서 팔으셔도 되겠어요..^^
우와 정말 비주얼이 이쁘네요맛나보여요~
어느 매장에 가면 먹을 수 있나요?커피숍에서 볼수 있는 비쥴얼인걸요.다이어트 음식도 맛있어 보일수 있다는걸 보여주네요.^^
미세스갱 ㅎㅎ 네 보뚜아사이볼 좀 따라해봤어요 이쁘게 먹어야 덜 먹는것같아요 저는 ^^
하마김 우와 정말 몸매 이쁘시겠어요 :) 수영장 물이 차서 그런가요 ㅠ 자꾸 움츠러 드네요 역시 마인드 컨트롤이 중욜한것 같아요
직접 데코 하신거예요? 예쁜 음식이라 더 맛있어 보이네요
공복스피닝 후..
오늘도 화이팅하자
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
bella86 이미 삼바존에서 팔고 있는거라 ㅎㅎ
54kg-49kg 감사합니다 ㅎㅎ 따라해본거라 누구든 이쁘게 할수있어요 ~^^
skinny여왕 삼바존가시면 맛보실수 있어요 근데 가격이 ㅠㅠ 매장도 한 열개 안이라 그래서 집에서 해먹어 봤답니다 ^^
어느 카페 맛집 비주얼👍
까페에서 팔으셔도 되겠어요..^^
우와 정말 비주얼이 이쁘네요
맛나보여요~
어느 매장에 가면 먹을 수 있나요?
커피숍에서 볼수 있는 비쥴얼인걸요.
다이어트 음식도 맛있어 보일수 있다는걸 보여주네요.^^
미세스갱 ㅎㅎ 네 보뚜아사이볼 좀 따라해봤어요 이쁘게 먹어야 덜 먹는것같아요 저는 ^^
하마김 우와 정말 몸매 이쁘시겠어요 :)
수영장 물이 차서 그런가요 ㅠ 자꾸 움츠러 드네요 역시 마인드 컨트롤이 중욜한것 같아요
직접 데코 하신거예요? 예쁜 음식이라 더 맛있어 보이네요