다이어트 식단
다시 마음을 부여잡고...
YoYoNo
- 2015.11.11 15:52
- 294
- 3
5일동안의 폭식은.. 잊고싶은 기억이네요
어제 새벽 치킨과 떡볶이 빵..폭풍흡입으로
충격을 먹고 다시 정신 차리려고요..
오늘 체중계 올라갔는데 4키로가 늘었어요
5일동안 5만칼로리먹은듯해요. 과장이지만
진짜 그정도로 먹었거든요 ㅠㅠ
다시 동기부여하는 마음으로
오늘의 아침과 점심 ^^ ㅠㅠ ....
배가 공허하네요~~..
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5일간4킬로면 나으신거에요 전 2틀에 5킬로 급하게뺀살이지만요10흘독하게하니.다시돌아오긴하지만 또폭식하니 2틀에4킬로오더라구요
공허함은 곧 감량..!!
기분 업되는데요 ㅋㅋ
이 공허함을 이겨야죠ㅠㅠ..!!
감사합니다~
공허함은 곧 감량이지요 ㅋ