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생활 속 운동...?

다신등급

파냥
  • 2015.11.11 20:26
  • 126
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생활 속 운동에는 뭐가 있을까요? 책벅지, 배에 힘 주고 있기 정도밖에 없나요?0?

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  • 정석
    찌ING 2015.11.11 22:39

    한 정거장 전에 내려서 걸어가기!

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  • 지존
    skinny여왕 2015.11.11 21:30

    계단 올라가기.

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  • 다신
    허밍 2015.11.11 21:24

    누워계실때 다리 위로올린 L자세요

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7주(49일)만에 6kg 감량 가능할까요ㅠㅠ

2015.11.14 조회수 : 206
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