자기전에 물..
열시쯤부터 100분 운동하고 씻고 물벌컥벌컥
했어요..
이제자려고하는데..
운동후 자기전에 바로 물..
독일까요 약일까요?
고수님들 알려주세요ㅜㅜ
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잠자기 30분전 물마시는건 보약이래요~
저도 목마를때 벌컥벌컥 마시는데 조심해야 겠어요;;;
감사합니다^-^
벌컥벌컥=독 천천히넘기기=약