38일째 오늘의 일기
운동하기싫엇지만 나중의 내모습을 생각하며..
스트레칭
무산소 35분
숀리 할수잇엉 13번
마무리운동 10분
스트레칭
L자다리 15분
오늘의 일기 끄읏
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ㅂㅉ 안하고싶을때 하면 왠지 승리한기분...이랄까 그런기분 느끼고싶어서 억지로라도 꾸준히 하게되요 ㅋㅋㅋ
ㅂㅉ 같이 성공해요!
꾸준하시네요
화이팅!!!!!